Psychology for Better Life

Hai Para Leader ataupun Para Calon-calon Leader masa depan pernah terpikir kah ingin mempunyai dream team? Bagi yang saat ini sudah menjadi Leader yang masih terseok-terseok dengan sefruit permasalahan SDM, ingin menjadikan tim yang dipimpinnya menjadi Dream Team .  Bagi calon-calon Leader masa depan tentunya sudah punya berbagai referensi Inspirasi Leader-leader terbaik untuk bagaimana sih membuat Dream Team. Kita awali dulu dengan persepsi dari saya yang dimaksud dengan dream team menurut saya adalah team kerja yang solid yang memiliki inisiatif, yang peduli dengan sekitar dalam arti bertanggung jawab terhadap pekerjaan dan ingin berkontribusi terhadap Perusahaan. Nah, salah satu cara untuk membuat dream team ini adalah menurut saya dan dapat tambahan inspirasi juga hari ini dengan salah satu asese saya yang sharing terkait bagaimana Ia dan tim nya di dalam pekerjaan, nah Ia menyatakan bahwa Ia tidak terlalu kesulitan dalam memimpin dan mengarahkan karena sense of belonging team...

  "Jika kita tidak tahu atau tidak memahami diri kita dengan baik, bagaimana kita dapat berharap untuk dapat mengetahui dan memahami orang lain". Kalimat ini mungkin terdengar klise karena sudah sering disampaikan oleh coach atau motivator-motivator, tetapi yang saya rasakan memang demikian makanya menarik yuk kita bahas mengenai "understand" atau "memahami", yaitu bagaimana kita dapat mengenali perasaan yang kita dan orang lain rasakan, memahami motif dan tujuan orang lain seperti teman, sahabat, keluarga atau bahkan pacar mungkin, dan mengetahui orang seperti apa mereka?nah memahami ada banyak cara dan ada banyak hal yang bisa dilakukan, untuk kali ini saya akan membahas dari sisi "komunikasi non verbal" atau komunikasi yang tidak menggunakan kata-kata. Ini adalah sebuah proses penting dan seseorang harus melakukannya setiap hari karena mempersepsikan dan memahami orang lain secara akurat merupakan fondasi dasar dari seluruh kehidupan sosial. S...

Kecemasan menjangkit secara menyedihkan di kalangan masyarakat saat ini, terutama terhadap kalangan orang muda saat ini, kecemasan juga saat ini sebagai penyebab utama kebanyakan masalah kejiwaan. Kenapa menjangkit ke kalangan muda, dikarenakan jenis tantangan yang mereka hadapi  mungkin terlalu sulit untuk mereka tangani sendiri. Semua cara-cara yang harus mereka buktikan di awal keremajaan mereka tentang kedewasaan adalah dengan merusak diri, seperti narkoba, merokok, dll. Stres dan kecemasan menjadi cara hidup bagi kebanyakan orang saat ini. Menurut Dr. G. Keith Olson seiring dengan kemarahan dan rasa bersalah, kecemasan dan ketakutan adalah pemain utama dalam kehidupan banyak orang. Kecemasan adalah pengalaman yang menggelisahkan, ketakutan akan masa depan, atau kekhawatiran. Hal ini telah digambarkan sebagai takut tanpa adanya bahaya nyata, atau takut dari sesuatu yang tak jelas dipahami. Kecemasan, ketakutan dan kekhawatiran membentuk sistem kompleks dari emosi yang diantaran...

  Kenapa bahasan kali ini saya tertarik mengulik mengenai INISIATIF? sebelumnya kita pahami pengertiannya Inisiatif adalah kemampuan untuk memutuskan dan melakukan sesuatu yang benar tanpa harus diberi tahu, mampu menemukan apa yang seharusnya dikerjakan terhadap sesuatu yang ada di sekitar, berusaha untuk terus bergerak untuk melakukan beberapa hal walau keadaan terasa semakin sulit. Akhir-akhir ini di perusahaan partner saya, kebutuhan SDM "inisiatif" sangat penting dibutuhkan apalagi di kondisi pekerjaan remote/ online working era saat ini, dimana tidak pernah bertatap muka secara langsung, koordinasi via online atau virtual, dimana sebelumnya ide-ide dalam pekerjaan, argumentasi bisa diutarakan secara langsung head to head, face to face, tinggal jalan temui orangnya di ruang kerjanya,  tidak perlu biaya tambahan kuota meeting online yang dimana distraksi kita tidak tau apa saja yang terjadi di lawan bicara kita atau pada karyawan kita, kontrol terus tiap saat pun akan men...

Alasan Mengapa Anda Perlu Meningkatkan Keterampilan Berkomunikasi, Ada Banyak Manfaatnya! – Keterampilan berkomunikasi merupakan komponen yang vital di dalam kehidupan. Sebagian orang mungkin saja memiliki kemampuan berkomunikasi secara efektif, dimana mereka mampu mengatakan pesan dengan baik dan memiliki nada bicara yang sangat baik, Namun hal ini tidak dimiliki oleh semua orang terkadang ada yang harus berjuang dengan keras agar bisa berkomunikasi secara efektif.  Kemampuan komunikasi berhubungan dengan bisnis, karir, membangun koneksi, persahabatan, dan bisa memperkuat ikatan keluarga. Berikut beberapa manfaat dalam meningkatkan keterampilan berkomunikasi  Membangun Hubungan yang Lebih Baik Perhatikan wajah dan nada bicara lawan bicara saat komunikasi saat berkomunikasi di tempat kerja. Membangun hubungan yang lebih baik sangat penting untuk pertemanan dan hubungan dengan atasan. Tidak hanya itu saja, Anda juga bisa menciptakan kemitraan yang saling menguntungkan dengan h...

Hidup lebih mudah dan umumnya lebih menyenangkan jika Anda seorang yang optimis. Penelitian menunjukkan bahwa optimis memiliki banyak manfaat pada kesehatan dan gaya hidup, termasuk pencapaian yang lebih besar, kesehatan yang lebih baik, rasa kegigihan terhadap tujuan, kesehatan emosi yang lebih baik, umur panjang, dan reaktivitas yang lebih rendah terhadap stres. Karena itu, optimis cenderung lebih bahagia secara keseluruhan. Jika Anda mendapati diri Anda mengharapkan yang terburuk dan menjual diri Anda sedikit terlalu banyak, Anda selalu dapat meningkatkan kecenderungan Anda terhadap optimisme. Langkah-langkah berikut dapat membantu Anda meningkatkan Optimisme. Analisis Pikiran Anda, Berikan Penghargaan pada Diri Anda Ketika sesuatu yang positif terjadi dalam hidup Anda, berhentilah menganalisis proses berpikir Anda sejenak. Apakah Anda menghargai diri sendiri karena telah mewujudkannya? Pikirkan semua kekuatan yang Anda miliki dan cara Anda berkontribusi, baik secar...

Era digitalisasi yang terjadi saat ini disadari atau tidak telah membawa masyarakat menuju era masyarakat digital. Teknologi komunikasi yang terus berkembang perlahan mengubah kehidupan sosial masyarakat serta cara manusia berelasi dengan manusia lain. Jika dulu relasi dibangun secara langsung dengan bertemu dan bertatap muka, kini bisa dibangun melalui dunia maya yang mana sudah bisa mengobrol dan mendapatkan teman baru tanpa perlu bertatapan muka langsung. Begitu juga dengan bekerja. Dimasa mendatang, atau malahan pada saat ini sudah mulai diterapkan untuk bekerja antar anggota tim tidak perlu selalu bertemu dan bertatap muka. Setiap orang dapat bekerja dimana saja ( remote ), namun saling terhubung. Jadi sebaiknya setiap orang sudah mulai mempersiapkan diri sejak dini. Termasuk para pelajar, baik siswa SMA maupun SMK yang nantinya akan terjun langsung ke dunia kerja. Berikut beberapa hal yang perlu dimiliki oleh seorang pekerja masa depan: Pentingnya sikap profesional ...

Orang yang kuat secara mental memiliki kebiasaan sehat. Mereka mengelola emosi, pikiran, dan perilaku mereka dengan cara yang mengatur mereka untuk sukses dalam hidup. Berikut beberapa hal yang tidak dilakukan oleh orang yang kuat secara mental sehingga Anda juga bisa menjadi lebih kuat secara mental. Mereka tidak Membuang waktu untuk Menyalahkan dirinya sendiri Orang-orang yang kuat secara mental tidak duduk untuk menyesali keadaan mereka atau bagaimana orang lain memperlakukan mereka. Alih-alih, mereka bertanggung jawab atas peran mereka dalam kehidupan dan memahami bahwa hidup tidak selalu mudah atau adil. Mereka tidak Membuang jauh kekuatan mereka Mereka tidak mengizinkan orang lain mengendalikan mereka, dan mereka tidak memberi orang lain kuasa atas mereka. Mereka tidak mengatakan hal-hal seperti, "Bos saya membuat saya merasa buruk," karena mereka mengerti bahwa mereka mengendalikan emosi mereka sendiri dan mereka memiliki pilihan dalam bagaimana mereka me...

Dalam training peserta dapat menjadi loyo, kehilangan minat pada training dan kehabisan semangat untuk menjalani training. Jika motivasi peserta tidak dibangkitkan, mereka tidak akan terlibat penuh dalam training sehingga tujuan training akan sulit dicapai. Untuk itu, trainer perlu memiliki kecakapan untuk memotivasi peserta. Kecakapan memotivasi peserta tersebut meliputi: Menciptakan suasana training yang sesuai dengan tuntutan materi, keadaan peserta, dan proses training Memotivasi peserta agar serius dalam mengikuti training Membuat jalannya training menarik dan menimbulkan minat untuk terus mengikuti dengan variasi teknik dan cerita-cerita yang menarik, seperti apa contohnya boleh comment untuk discuss lebih lanjut tekniknya. Pentingnya Motivasi dalam Pembelajaran Seorang peserta pelatihan belajar paling baik ketika dia mengenali kebutuhan dan mengembangkan keinginan untuk belajar hal ni melalui motivasi. Motivasi merangsang peserta pelatihan untuk berpikir, berkonse...

Pagi ini duduk menyeruput kopi sembari makan roti, dan menuliskan cerita motivasi untuk mengulas beberapa hal sehingga mampu merubah pola pikir untuk menyemangati. Kita akan ulas beberapa sejarah mencengangkan yang akan merubah pola pikir Anda, dengan saya ceritakan beberapa kisah serta beberapa pelajaran yang dapat diambil didalamnya. Selamat membaca sembari menjalankan aktivitas. Kita ulas cerita pertama yaitu tentang perusahaan raksasa dengan gadget & perusahaan multinasional di bidang jasa dan produk internet. Nokia perusahaan gadget terkemuka, kita semua generasi X pasti mengenal Nokia, gadget pertama Anda bisa jadi bermerk Nokia, untuk generasi Z mungkin tidak terlalu familiar dengan merk gadget tersebut, mereka sekarang lebih familiar dengan Android dan iOS. Nah ternyata Nokia sebelum kejatuhannya sekarang dia itu pernah menolak Android. Selanjutnya perusahaan jasa dan produk internet atau sistem pencarian di internet yang paling banyak dibuka dulu adalah ...

Mari observe sekitar Anda, menarik bukan mengetahui bagaimana psikologis orang di sekitar Anda. Kita pun menjadi lebih nyaman ketika mampu menyesuaikan diri dan merespon dengan baik lingkungan sekitar kita ketika mampu membaca karakter mereka. Berikut tips psikologis untuk membaca karakter seseorang: Kaki tak pernah bohong, jika ujung sepatu seseorang mengarah padamu bisa jadi orang itu menyukaimu Mengetukkan jari di kursi ketika duduk bisa menunjukkan tanda bosan atau tidak sabar atau putus asa Jika seseorang terus menggigit bibirnya dia mungkin sedang khawatir atau stress Pupil yang melebar bisa menunjukkan seseorang tertarik kepadamu Orang yang berbohong bisa jadi mempertahankan kontak mata dengan lawan bicaranya Jika kamu ingin dipercaya coba tirukan gerakan, sikap, dan ekspresi seseorang/ lawan bicara Tegakkan punggung dan kepala untuk memberi kesan percaya diri Yang selalu mengulang namamu bisa diartikan orang itu menyukaimu. tapi jangan GeeR (gede rasa) dulu ya...

Satu hal yang pasti, kita tahu bahwa menyesuaikan diri dengan perubahan bisa menjadi tantangan. Baik itu direncanakan atau tidak direncanakan, bertahap atau tiba-tiba, perubahan tidak bisa dihindari dan bagian dari menjadi manusia. Selama beberapa bulan terakhir, kita telah mengalami perubahan cara hidup yang belum pernah terjadi sebelumnya karena COVID-19. Pra-pandemi, siapa yang akan berpikir bahwa hand sanitizer, masker bisa menjadi sama berharganya dengan emas! Dan sekarang, perjalanan ke swalayan sepertinya merupakan petualangan tersendiri! Sebelum kita menyadarinya, kita (dengan enggan) melepaskan normal lama (Old Normal) kita dan sekarang memasuki apa yang tampaknya normal baru (New Normal). Bahkan ketika kehidupan sosial dimulai lagi, tentu saja masih ada batasan dan kita sendiri telah menghadapi perubahan mendasar dalam cara hidup kita. Jadi, seperti apa tampilan "New" Normal? Berikut adalah beberapa pemikiran (dan kenyataan) saat Pandemik dan tips tentang car...